頭暈腦鳴耳鳴，失眠多夢且入睡困難易醒，睡覺有口水這是失眠的癥狀；可服用谷維素、B1和安定來調理，平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶水果（蘋果，香蕉，梨等）、糖水、小米粥和蓮子粉粥等。失眠是指入睡困難；不能熟睡，睡眠時間減少；早醒、醒后無法再入睡；頻頻從噩夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢；睡過之后精力沒有

您的表現很可能是存在氣血不足的問題引起的，可以適當的服用點金匱腎氣丸試試效果，飲食上應該多吃點具有補陽效果的食物，象韭菜、羊肉、核桃等，另外，多用點姜水泡腳，對您的情況也有幫助的。

你講的這種情況就是一種植物神經功能紊亂的表現，有可能已經出現心臟神經官能癥，精神心理因素考慮是主要方面，所以這種情況要以心理調試為主，可以平時多參加戶外活動，每天保證有氧運動一小時，積極參加公共娛樂活動，形成規律的生活方式，促進身心平衡，平時要培養興趣愛好，豐富自己的生活內容。