失眠可由心血虛、肝血虛共同引起。心肝兩臟在人體血液運行系統中有著密不可分的聯系，部分心血虛患者常出現失眠癥狀，如不及時治療，易會因熬夜、疲勞過度誘發肝血虛情況，加重失眠。
心血虛主要與患者平時壓力過大、勞累過度等因素有關，肝血虛則與長期熬夜、飲食不節等因素有關，二者都可使患者發生失眠、乏力、眩暈等癥。中醫上可選用對癥藥物，如補血寧神片，其所含雞血藤。熟地黃可起到良好補血作用，幫助改善造血功能；首烏藤則可用以治療心肝陰虛血少所致失眠多夢、徹夜不寐等情況，有效提升睡眠質量。
心肝血虛人群日常應避免過度勞累，適度休息，保持良好睡眠節律，利于體質增強。