問題分析：您說的這些癥狀應該是心脾兩虛，又有心陰虧虛血瘀的表現的，是可以用天王補心丸加減的。
意見建議：可以加用活血化瘀的丹參，香櫞，百合等。
也可以用粥類食物調理，比如山藥，百合粥等調理有效果的。
避免受涼。