問(wèn)題分析:你好,朋友,根據(jù)您的描述 睡覺(jué)的時(shí)候心靜不下來(lái),心跳重,從而引起失眠多夢(mèng),睡不深,煩躁不 安 這是心臟的問(wèn)題 跟意見(jiàn)建議:呼吸不好 胸口不舒">
專(zhuān)業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:男
年齡:30
醫(yī)師內(nèi)科
沂源縣人民醫(yī)院二級(jí)甲等
問(wèn)題分析:你好,朋友,根據(jù)您的描述 睡覺(jué)的時(shí)候心靜不下來(lái),心跳重,從而引起失眠多夢(mèng),睡不深,煩躁不 安 這是心臟的問(wèn)題 跟意見(jiàn)建議:呼吸不好 胸口不舒適 與晚上休息不好有關(guān) 您這種情況 是一種亞健康狀態(tài) 需要自身調(diào)節(jié) 比如說(shuō)晚上的睡眠不好 可以用點(diǎn)安眠藥 平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體 多吃蔬菜水果 要多活動(dòng)