專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:男
年齡:41
副主任醫師兒科
成都中醫藥大學附屬醫院三級甲等
薯類食品大多都有強健身體的作用,其中富含B族維生素和鉀、鎂等礦物質。傳統認為薯類食物能補中氣,現代研究又認為它們作為主食食用,有利于預防肥胖和多種慢性病。