問題分析：你好，既然是肥胖引起，那最主要的治療就是減肥，一：少食，尤其是晚飯少吃點。二：多增加體育鍛煉。另外，可以尋求中醫幫助，采用祛濕化痰中藥，如參苓白術散、溫膽湯等，增強脾胃運化功能。
意見建議：建議正規中醫院中醫脾胃科進行就診，多參加體育鍛煉，養成良好的生活習慣。祝健康快樂