指導意見：根據您描述的情況，本身頸椎病就是在勞累和容易出現癥狀的再加上已經生理曲度變直，具有病理基礎，所以只要姿勢不正確或者過度勞累都有可能出現不適癥狀，建議您平時應當注意避免伏案或使用電腦過長時間，多進行局部的鍛煉和活動。出現癥狀時可以進行系統的針灸治療，緩解癥狀。