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頸椎生理曲度變直注意保護和保養,還會有反

性別:男

年齡:20

頸椎生理曲度變直注意保護和保養,還會有反頸椎生理曲度變直注意保護和保養,還會有反復現象???。
溫馨提示:因無法面診,醫生建議僅供參考
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賈玉晶

副主任醫師外科

玉門市婦幼保健站一級甲等

問題分析:你好。頸椎曲度變直屬于頸椎病的一種,大多由于長期低頭工作和久坐等引起,只要堅持治療是能夠恢復正常的。但是不注意保持就會復發。
意見建議:對于你的情況要改正不良的坐姿,多參加體育鍛煉,多做抬頭運動,不要久坐和低頭。可以采用中醫牽引、烤電、按摩、推拿等方法治療。

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你好。頸椎生理曲度變直之后要及時矯正,睡眠時可以枕低一點的枕頭或者是不振枕頭。注意不要長期保持一個姿勢,定期活動頸椎,都會起到良好的效果。一般來說曲度變直不是一朝一夕,是個長久的過程,很難完全糾正。建議您平時放下思想包袱,只要注意鍛煉,和姿勢,不會對身體造成影響。希望我的回答對你有所幫助。
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你好,根據你的描述,頸椎生理曲度變直后又恢復了正常曲度,但并不意味者椎間盤或者韌帶或者肌肉就沒有問題啦。所以還是會有不適的癥狀。你的癥狀可能跟頸椎和頸部軟組織(肌肉和韌帶)疲勞有關,建議你做做針灸和按摩,必要時小針刀治療,不要長時間低頭,做仰頭擴胸鍛煉,遠離手機和電腦。
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你好,你的信息提示二十歲的青年男性出現頸椎曲度變直,這種情況建議你注意改變工作姿勢,經常進行頸部十字法擺動。這種情況建議你注意經常進行頸部十字法擺動,注意動作不宜過快,幅度一定要到位,同時可以經常進行自身體位牽引。
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