病例分析:你這屬于陽郁。意見建議:建議針灸治療，配合四逆散加減治療，會好的年輕人，

你好，根據你的描述，這種情況考慮是氣血不足的表現，這種情況自身調理一下。建議經期注意保護，腹部注意保暖，避免勞累受涼，不要熬夜，保持心情放松，忌食辛辣涼刺激性飲食，可以喝點紅糖水。

你好，看你的癥狀描述，脾腎陽虛的癥狀。不能服用補陽還五湯的，因為對你的病沒有針對性。建議去醫院的中醫科看看，了解病情后服用些針對性的藥物，調理一段時間。也可以服用些中成藥，如桂附理中丸，附子理中丸和理中丸都行，對你的病情比較有針對性。

你這是腎陽虛的表現，腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現的癥侯。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。腎陽虛的人適合吃的食物有海產品、韭菜籽。補腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。

問題分析:患者手腳冰涼、怕冷，考慮末梢微循環差；目前失眠耳鳴，需要對癥處理；意見建議:失眠休息不好給予患者左匹克隆口服，睡眠改善后耳鳴仍不好轉，尼莫地平、甲鈷胺改善耳鳴；手腳冰涼查血常規、血壓，沒事就跑步、打羽毛球等鍛煉。

患者手腳冰涼、怕冷是血液循環差、體質比較差缺乏鍛煉的表現（月經量大不大，是否規律），你可以查查血常規看看貧血么；末梢循環的加強需要加強體育運動（踢毽子、游泳、跳舞等等）；然后針對失眠可以暫時應用中成藥物，比如酸棗仁膠囊。

你好，這樣的話可以服用黃體酮，進行調理的，也可以配合服用鹿胎膏進行治療的避免一些劇烈運動，避免疲勞，情緒不穩定等不適，咖啡，茶等飲料會增加焦慮不安的情緒，要少喝，可改喝大麥茶，避免吃太冰的食物

注意休息不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣，多吃羊肉牛肉大棗桂圓韭菜雞蛋魚蝦海參栗子。不要吃寒涼食物。考慮是虛寒體質。腎陽虛為主。指導建議：可以吃右歸丸補腎壯陽治療配合吃參苓白術散健脾祛濕治療。

失眠多夢，手腳冰涼，怕冷可能是腎陽虛，可以服用建議服用中藥調理，如金匱腎氣丸、桂附地黃丸等藥物治療。可以泡泡腳，多吃溫補食物如：多吃羊肉、狗肉、韭菜、泥鰍、黑豆、黑米、山藥等食物。加強鍛煉，增強體質。

你好這種情況可能與腎陽虛弱，受涼受風受濕受寒，風濕，經絡氣血運行不暢，氣虛，血虛，內熱等諸多因素有關。建議檢查確診。也可以找中醫辨證用中藥治療。也可以服藥治療。如果是腎陽虛可以服桂附地黃丸，受涼受風受濕，風濕者服天麻片，萬通筋骨片，追風透骨丸，經絡氣血運行不暢者服當歸四逆湯，氣血虛者服歸脾丸，氣血雙