病情分析： 你好！預(yù)防感冒，首先要提高機(jī)體的免疫能力也就是抗病能力。
意見建議：提高免疫能力可通過體育鍛煉和注射預(yù)防性的免疫制劑等等方式，一般如果身體有其他疾病或者過度疲勞，就較容易感冒。中暑一般是由高溫環(huán)境影響下的體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，常因烈日曝曬或在高溫環(huán)境下重體力勞動(dòng)所致。盡量避免在高溫環(huán)境下長時(shí)間的作業(yè)，就不會(huì)中暑了。