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副主任醫師內科
山東省立醫院三級甲等
在炎熱的天氣想要預防中暑,建議不要長時間的在陽光照射下逗留,而且可以多喝點綠豆湯,綠豆水,有預防作用。如果經常感冒,建議多吃一些富含蛋白質和維生素的食物,不要偏食,不要熬夜,保證睡眠,并且盡量多參加一些戶外運動,增強體質。