問題分析：您好，三年前有沒有具體診斷是抑郁癥還是其他疾病。如果三年前情況與這次一樣，可能是抑郁復發。您需要到精神衛生科系統規范化的診斷和治療。一般情況下精神疾病需要長期規律服用，切忌隨意停藥。
意見建議：建議綜合醫院精神衛生科系統規范治療，藥物主要以抗焦慮抑郁藥物為主輔以改善睡眠藥物。適當進行心理治療。嚴格遵醫囑用藥是預防的關鍵。祝健康