問(wèn)題分析：你好，想要減肥的話，有些平時(shí)的小細(xì)節(jié)要注意，坐下的時(shí)候一定要直，因?yàn)槟闼脑挷粌H肉肉會(huì)堆積在肚子上，連腰椎也會(huì)受影響，很不健康。走路的時(shí)候盡量的收腹吃東西，也要注意，高熱量的不說(shuō)了，都知道吃了會(huì)是什么效果，另外就是太咸的也不能吃哦！還有泡菜臘肉什么的，也不能多吃，都是大肚皮的促成者。
意見(jiàn)建議：希望對(duì)你有所幫助，如果有什么疑惑，可以繼續(xù)向我咨詢。