病情分析： 您好，從你的這樣的說法看，可能是有身體虛弱或者精神狀態不好等等導致的，一般的，這個年齡的人真正有問題的太少了
意見建議：平時盡量放松，規律生活早睡早起適當鍛煉增強體質，不要抽煙喝酒的，和老婆多交流溝通，加深感情，不要著急，如果有小神龍 ，就盡量不要手淫；如果還沒有性生活，控制手淫次數，每周不超過兩次，口服一段時間的中成藥五子衍宗丸試一試，就應該可以