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肥胖的人能吃梨嗎

性別:女

年齡:33

我的身體特別胖,平時特別怕吃甜食,包括水果,能吃梨嗎?
溫馨提示:因無法面診,醫生建議僅供參考
醫生頭像
李堂

主任醫師兒科

青島市婦女兒童醫院三級甲等

肥胖的人是能吃梨的,梨的纖維比較粗,適當吃一些梨,能夠促進腸道蠕動。梨雖然甜,但熱量卻很低,極適合愛吃甜又怕胖的人食用。

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