問題分析：你好，剛扭到腰部會致使腰部的肌肉軟組織充血水腫，皮下的毛細血管破裂，致使出血發(fā)生，所以先不要進行熱敷，因會加重水腫的發(fā)生，引發(fā)了疼痛劇烈的癥狀出現(xiàn)。
意見建議：建議先進行靜養(yǎng)，休息，進行下腰椎的拍片等檢查，排除了骨折的病變后，口服雙氯芬酸鈉等藥物鎮(zhèn)疼，待2-3天后給以熱敷理療，推拿按摩，活血化瘀，舒筋通絡等藥物對癥支持治療。