感冒不要做瑜伽。感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。多數是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由細菌引起。各種導致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細菌迅速繁殖，從而誘發本病。由于鼻腔粘

感冒不要做瑜伽感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。多數是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由細菌引起。各種導致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細菌迅速繁殖，從而誘發本病。由于鼻腔粘膜

腰肌勞損不能做瑜伽。瑜伽是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。腰肌勞損不建議練習較高難度的動作，可以練習倒退走等鍛煉腰肌的方法

你最好不要，等康復了再練。腰肌勞損的特征是腰部姿勢不正，腰椎向前弓，骨盆前傾，走路撅屁股。腰部僵硬，起床的時候最重，活動后逐漸減輕。

頸椎病能做瑜伽的頸椎病能做瑜伽的，可以適當的運動，但最好還是打乒乓球，打乒乓球可以預防和緩解頸椎病，而且是非常好的措施。打起球來的時候全身還是非常舒展的，頸椎部也能得到充分的活動。當然如果是長期用不正確的姿勢打球還是可能對頸椎有影響的。

你好，你所說的情況一般來說在做試管嬰兒打針期間能做瑜伽的

膝關節受損可以做瑜珈。瑜珈對提高膝關節的柔韌性和穩定性有很大的作用，同時還可以對膝蓋造成損傷，需要在專業的瑜伽教練的幫助下進行。在日常生活中要保持一個好的作息習慣，做到早睡早起，多休息，多睡覺，有利于病情的好轉。在日常生活中要注意多食用營養豐富、易消化、高蛋白質高跟的食品，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、

腰椎間盤突出能做瑜伽患有腰椎間盤突出的學員要慎重的練習瑜伽，但很多體式對腰椎間盤突出是很有幫助的，尤其是一些俯臥后彎的體式，可以加強腰背部的肌肉，肌肉有力就可以保護脊柱，也可以對脊柱本身有所調整。但盡量避免前屈的體式，在練習前屈體式時一定不要拱背用力，否則會加重突出。扭轉和側彎的體式可小心練習。

開腹手術，一般半個月還沒有恢復的太好，不太適合做瑜伽。一個月應該可以，不過要和教練探討一下，保證不影響刀口的愈合。