專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:男
年齡:26
醫(yī)師中醫(yī)科
景德鎮(zhèn)市中醫(yī)院三級甲等
你好,韌帶損傷需要時間來修復(fù)的,如果不修復(fù)好,會導(dǎo)致韌帶松弛,容易扭腳,所以你現(xiàn)在避免劇烈運(yùn)動及負(fù)重,局部可以熱敷或用艾葉水泡腳,多花點(diǎn)時間修復(fù)!