扭傷肌肉拉傷通常可采用制動(dòng)、冷敷和用藥方面來促進(jìn)癥狀的迅速恢復(fù)，建議及時(shí)就診，以免耽誤病情。
1、制動(dòng)
需馬上制動(dòng)、多休息、以免損傷處持續(xù)移動(dòng)、造成二次損傷而使癥狀加劇。
2、冷敷
可在損傷處24小時(shí)內(nèi)冰敷幫助收縮血管和緩解局部的腫脹和疼痛，從而控制病情的進(jìn)一步惡化。
3、用藥方面
疼痛劇烈時(shí)，還可按醫(yī)囑口服非甾體藥物，常見的藥物包括萘普生緩釋片、阿司匹林腸溶片和塞來昔布膠囊，以幫助消炎和止痛。
除上述處理外，可由專業(yè)醫(yī)生操作，用彈力繃帶對(duì)患處進(jìn)行包扎，以減輕腫脹和痛苦。注意不要綁得太緊，影響血液循環(huán)。