對于腰急性扭傷，患者需及時制動冷敷，并遵醫囑使用能夠活血化瘀的藥物治療。
患者扭傷后應立即停止活動，建議臥床休息，避免腰部進一步受力。在扭傷初期，可采用冷敷來緩解疼痛和腫脹。并可根據癥狀選擇合適的藥物進行治療，比如麝香活血化瘀膏，該藥能活血化瘀、消炎止痛，有助于促進炎癥消退，可直達病灶，起到快速且長效的止痛效果。并且麝香活血化瘀膏選用的是天然橡膠成分，過敏率低，貼敷舒適，黏彈適中，可提升用藥舒適度。
另外，關節止痛膏和麝香壯骨膏也是常用的外用藥物，可根據自身情況在醫生指導下選用。需注意的是，若扭傷嚴重，并伴有劇烈疼痛或活動受限，應及時就醫檢查，排除骨折等嚴重損傷的可能。在治療期間，注意保持正確的坐姿和站姿，避免腰部彎曲或扭轉，以免加重傷勢。