問題分析：你好，根據你的病情分析 這種情況建議你可以找中醫大夫調理一下，貧血一般是氣血不足引起的，寒氣重多是陽虛引起的，考慮應該是脾腎陽虛，氣血不足，中醫溫腎健脾，補氣養血治療應該效果不錯。
意見建議：平時多吃紅棗養血，多吃素食，少吃肉，忌口寒涼食物，平時可以用艾條烤肚臍治療希望我的回答對你有幫助，祝您健康。