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肥胖是由于什么原因引發(fā)的?

性別:女

年齡:48

人到中年,體重上升很厲害,那么肥胖多數(shù)是由于什么因素導(dǎo)致的呢?
溫馨提示:因無法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
向紅

副主任醫(yī)師兒科

成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院三級甲等

肥胖者大多是由熱量過剩所致,因此減肥一方面要減少體內(nèi)熱量的攝入,消耗體內(nèi)積蓄的能量即脂肪;另一方面要通過加強(qiáng)營養(yǎng)均衡防止新的熱量過剩,即脂肪組織再生。

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產(chǎn)后出現(xiàn)了肥胖,可能是由于平時脂肪攝取過多導(dǎo)致的,現(xiàn)在還不應(yīng)該減肥。奶水現(xiàn)在比較少,需要多注意補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,可以適當(dāng)喝雞湯,魚湯,豬蹄湯等來促進(jìn)泌乳。
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患者現(xiàn)在的情況不是單一的一種疾病,多種疾病同時存在,本身治療起來就比較麻煩。不是一張表格能幫你解決問題的。需要到門診慢慢調(diào)整方案。
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減肥的最好方法是少吃多活動,控制自己的飲食但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒硬⑶倚枰獔?jiān)持多喝水,多吃水果和蔬菜不建議服用減肥的藥物
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你好,你的這種情況是肥胖癥合并代謝異常癥,你的這種情況一定要控制體重,控制血壓,控制異常腹圍,戒煙酒,適量運(yùn)動,控制進(jìn)食總量,避免進(jìn)食高蛋白高脂肪,高糖,高熱量食物,每日最少運(yùn)動30分鐘中等量以上運(yùn)動,而且要堅(jiān)持,不要靜坐。
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兒童若體重超過規(guī)定標(biāo)準(zhǔn),建議到醫(yī)院檢查,排除某些疾病,若是患病導(dǎo)致,要治療原發(fā)病,檢查結(jié)果只是單純肥胖,要從飲食和生活管理。單純性肥胖首先要控制好飲食,孩子在生長發(fā)育關(guān)鍵階段,要保證足夠營養(yǎng),如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,少吃甜食、油炸、脂肪高的食物,多吃蔬菜,尤其是體積大且熱量低的蔬菜,控制好飲食還
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可以吃補(bǔ)佳樂1mg,每天一次,連續(xù)用21天,后5天加用黃體酮丸,2丸,每天一次,用5天。是一個周期。
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女性生產(chǎn)后都會有發(fā)胖現(xiàn)象,產(chǎn)后的營養(yǎng)過剩,另外一個是由于產(chǎn)后身體皮膚處于松弛狀態(tài),產(chǎn)后不注意身體的調(diào)理,在產(chǎn)后要注意形體的恢復(fù),如果可以通過使用腹帶等緩解腹部贅肉的產(chǎn)生,另外注意飲食的營養(yǎng)。
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你好,既然是肥胖引起,那最主要的治療就是減肥,一:少食,尤其是晚飯少吃點(diǎn)。二:多增加體育鍛煉。另外,可以尋求中醫(yī)幫助,采用祛濕化痰中藥,如參苓白術(shù)散、溫膽湯等,增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能。建議正規(guī)中醫(yī)院中醫(yī)脾胃科進(jìn)行就診,多參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。祝健康快樂
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