不同的茶葉,性味也不同。茶葉包括紅茶、黑茶、烏龍茶、綠茶、黃茶等。紅茶、黑茶一般性溫;烏龍茶一般性平;而綠茶、黃茶一般性寒。
1.性溫:
(1)紅茶:
紅茶味甜性溫熱,溫中暖胃、散寒除濕,具和胃、健胃之功效,可驅寒暖身。紅茶還具有養肝護肝的作用,虛寒體質者和老年人宜飲性溫的紅茶。
紅茶適合冬季飲用,可補益身體、善蓄陽氣、生熱暖腹,從而增強人體對冬季氣候的適應能力。
(2)黑茶:
黑茶性偏溫醇。黑茶是我國特有的茶類,有云南普洱茶、湖南茯磚茶、廣西六堡茶、湖北青磚茶等。黑茶藥性味苦甘、平和,既能清火又能溫胃散寒。
由于其性偏溫醇,適宜大多數人群,但不太適合陰虛內熱的人。
2.性平:
烏龍茶,不寒不熱。烏龍茶又名青茶,既有綠茶的清香,又有紅茶醇厚的滋味。其性平,性味介于綠、紅茶之間,不寒不熱、辛涼甘潤,能清除體內積熱,特別適合秋天飲用,可緩解秋燥。
3.性寒:
(1)綠茶:
綠茶一般性寒、味苦。綠茶是沒有發酵的茶,龍井、碧螺春、雀舌都屬于綠茶。由于其性味而微寒,味略苦,所以適合胃熱者飲用,脾胃虛寒者則不宜過多飲用。
另外,冬天飲用綠茶容易造成胃寒,還可能影響食欲,而夏季炎熱時,喝綠茶正好取其苦寒之性,以消暑解熱、生津止渴。
(2)黃茶:
黃茶,性涼微寒。黃茶為輕發酵茶,君山銀針、溫州黃湯、霍山黃芽等都是黃茶的主要品種,黃茶性涼微寒,適合胃熱者飲用。
與綠茶清涼和紅茶溫熱的性味相比較,黃茶類的性味特征居于兩者之間,普通人幾乎都適合。
若飲茶后,出現不適癥狀,建議及時到醫院就診,在醫生的指導下進行治療。
