通常情況下,孕期控糖一般吃糯玉米和甜玉米都可以,可根據(jù)自身實際需求進行選擇,具體內(nèi)容如下:
糯玉米和甜玉米都是玉米的一種品類,相較于米、面來說,其熱量、糖分相對比較低,且含有豐富的膳食纖維是較好的控糖食物。孕期控糖一般吃糯玉米和甜玉米都可以,主要是因為糯玉米和甜玉米對血糖的影響差距不大,其主要差別在于糯玉米相較于甜玉米其含糖量較低,但熱量較高,孕婦可根據(jù)自身實際需求進行選擇。

韓慶方 副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科
三級甲等青島大學(xué)附屬醫(yī)院
本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑