孕婦吃水果玉米還是糯玉米都比較好。
水果玉米中通常含有大量的糖分，糯玉米中含有大量的淀粉，但是兩種玉米都含有蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)。因此都能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且也都可以起到促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化。因此孕婦吃兩種玉米都是比較好的。
但是不管是水果玉米還是糯玉米都應(yīng)該適量吃，因?yàn)樗衩字械奶欠州^高，可能會引起妊娠糖尿病，而糯玉米吃多了也會出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。可以多吃其他的維生素的水果，比如蘋果、柚子、橘子等。