脖子有根筋疼通常是因為頸椎病所致，也有可能是因為肌肉勞損、受涼、筋膜炎、韌帶拉傷等引起，應避免擅自使用藥物，以免導致病情加重，而是建議及時就醫，經醫生檢查后，積極進行治療。
1、頸椎病：通常是因為患者經常伏案工作導致，也有可能是因為患者年齡太大后頸椎發生退行性病變所引起，通常會壓迫到脖子內存在的神經，從而使患者感覺脖子上有根筋疼，以及頭暈、惡心等癥狀，可以通過牽引等方式緩解；
2、肌肉勞損：通常是因為患者經常進行頭部運動導致，也有可能是因為身體太過于勞累引起，肌肉勞損典型的癥狀是會使肌肉酸痛、發脹等癥狀，因此也會使患者出現脖子里有根筋疼的現象，可以通過局部按摩等方式緩解；
3、受涼：通常是因為患者平時不注意自身的保暖，導致寒涼的氣體長期刺激脖子處的肌肉，從而引起脖子有根筋較疼的情況，一般需要通過熱敷，以及配合服用雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解；
4、筋膜炎：具體病因尚不明確，可能是因為肌肉勞損導致，也有可能是因為經常受到創傷引起，多會導致患者出現脖子肌肉酸痛不適、僵硬的情況，而且會出現脖子有一根筋疼的現象，一般需要通過透熱療法，以及配合服用布洛芬緩釋片等藥物緩解；
5、韌帶拉傷：通常是因為患者在扭脖子時沒有把控好力度引起，韌帶拉傷典型的癥狀是會使患者感覺脖子處有根筋疼，一般可以通過韌帶修復術等方式緩解。
短時間內患者要以清淡飲食為主，還要多吃新鮮蔬菜，并且不可以劇烈運動，以免導致疼痛癥狀加重，待疾病恢復后，也要把控好運動力度，以免再次受到傷害。