一般情況下，如果左腿筋疼，不敢走路了，患者可以通過藥物治療、物理治療、生活護理等方法緩解相關癥狀，具體內容如下：
1.藥物治療：左腿筋疼，不敢走路了可能是腰椎間盤突出癥造成的，與長期坐姿不端正、久坐等因素有關，疾病發作時，主要表現為腰痛，還可能向臀部、大腿放射，從而出現臀部或腿部疼痛的癥狀。患者可以在醫生的指導下使用尼美舒利片、塞來昔布膠囊、布洛芬片等藥物進行治療。
2.物理治療：如果出現左腿筋疼，不敢走路了的情況，患者可以在專業醫生的指導下通過針灸、按摩等物理方法進行治療，能夠活血化瘀，緩解不適的癥狀。
3.生活護理：在這期間患者要注意休息，避免過度勞累。在飲食上，要注意清淡飲食，避免食用辛辣、油膩、生冷的食物，如辣椒、豬蹄、冰淇淋等。此外，患者不可以劇烈運動，不利于疾病的恢復。