一般情況下，寶寶伸懶腰時手發抖可能是正常身體現象、缺鈣、缺乏維生素D等原因引起的，需根據具體情況采取對應的處理措施。具體內容如下：
1.正常身體現象：寶寶通常處于身體快速生長的階段，生理機能尚未發育完善，伸懶腰時手發抖通常是身體發育時期的自主運動，如果寶寶排便、睡眠等方面沒有出現明顯不良反應，則一般是正常身體現象，不必過于擔心，隨著寶寶長大，這類現象可自行消退。
2.缺鈣：鈣有助于維持人體正常的生理功能，鈣的攝入不足、吸收不良、消耗過多等原因可能會導致寶寶缺鈣，造成神經系統興奮性增高，從而導致寶寶伸懶腰時手發抖。家長可以給寶寶適量喂食牛奶、菠菜、豆漿等食物進行調理，還可以在醫生的指導下，給寶寶服用一定劑量的碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣片、枸櫞酸鈣片等藥物來緩解相關癥狀。
3.缺乏維生素D：維生素D可以促進機體對鈣的吸收，缺乏維生素D不利于骨骼生長，還可能影響神經系統，導致寶寶伸懶腰時手發抖，常伴有出汗量增多、睡覺質量不佳等現象。這種情況下，寶寶需加強戶外運動，使身體適當地暴露在日光下，接受充足的日照，從而有效補充維生素D，日常飲食中也可以適量補充蝦、雞蛋、蘑菇等食物進行調理。