一般情況下,孕晚期孕婦可以少量吃天麻燉雞湯,但是不可以過多地吃。具體內(nèi)容如下:
天麻是一種中藥材,具有祛風(fēng)通絡(luò)、平抑肝陽、活血化瘀等功效,雞肉含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),將天麻和雞一起燉湯,能起到養(yǎng)血安神、滋補(bǔ)氣血等作用,因此孕晚期孕婦可以少量吃天麻燉雞湯,能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì);但是孕晚期孕婦不可以過多地吃天麻燉雞湯,因?yàn)樘炻榫哂谢钛龅墓πВ^多地吃天麻燉雞湯,容易增加子宮的收縮能力,可能導(dǎo)致孕婦動(dòng)胎氣。
孕晚期孕婦在飲食上應(yīng)該注意多樣化,適當(dāng)吃新鮮的蔬菜,比如黃瓜、青菜、南瓜等;還應(yīng)該適當(dāng)吃肉類食物,比如魚、排骨等,保證營養(yǎng)均衡。
