海馬、海龍、三七燉雞湯，如果是在生長發育期、結合其他因素且無其他不良的情況，可能有一定幫助；但如果單純依靠此湯或者有其他不良因素等情況，不一定能有效幫助長高。如有異常，需要及時就醫，遵醫囑處理。
在生長發育期的早期，如果在營養均衡、適當運動、充足睡眠等條件配合下，喝海馬、海龍、三七燉雞湯可能有一定的輔助作用。海馬、海龍具有補腎壯陽的功效，三七有活血化瘀的作用，可能對生長發育有一定的促進作用。然而，如果單純依靠此湯，在疾病中期和晚期，而不注重其他方面的因素，可能無法有效幫助長高。身高的增長受到多種因素的影響，包括遺傳、營養、運動、睡眠等。如果存在生長激素缺乏、骨骼疾病等問題，僅靠喝該湯是遠遠不夠的。此時需要進行全面的檢查和評估，根據具體情況進行治療。
平時需要保證營養均衡，多攝入富含營養物質的食物，比如蛋白質、鈣、維生素等。堅持適當的運動，如跳繩、籃球等，保證充足的睡眠。