晚上睡覺頭冷可能是環境、陽氣不足、氣血不足、寒濕內侵、陽虛等原因導致的，患者需要及時到醫院就診，并且配合醫生對癥治療。
1、環境：如果睡眠環境溫度太低，可能會使人體的血管收縮，從而使血液循環阻力增大，從而造成頭部供血不足。患者可以通過使用暖寶寶或者空調制熱等方式來進行調整。
2、陽氣不足：陽氣不足后人體的溫煦功能會減弱，進而導致睡覺頭冷、腰膝酸軟、手腳冰涼等表現。在醫生的指導下口服右歸丸、金匱腎氣丸等。
3、氣血不足：氣血不足患者可能會表現為怕冷、頭暈、乏力等表現。可以在醫生的指導下口服補中益氣丸、復方阿膠漿、補中益氣丸等。
4、寒濕內侵：寒濕內侵，可造成身體內的寒濕邪氣過多，阻塞了血液的循環，使得晚上睡覺頭冷。在醫生的指導下口服黃芪建中湯、附子理中丸等。
5、陽虛：陽虛患者可能因為人體內的陽氣不足，無法溫煦身體，從而引起寒邪入侵，進而導致頭冷。可以在醫生的指導下口服右歸丸、金匱腎氣丸等中成藥。
患者在治療期間需要多喝溫水，注意保暖。