晚上睡覺頭冷可能是環(huán)境、氣血不足、陽虛、甲狀腺功能減退、貧血等原因?qū)е碌模颊咝枰皶r到醫(yī)院就診，并且配合醫(yī)生對癥治療。
1.環(huán)境：在低溫環(huán)境下，人體為了維持自身的體溫，需要消耗更多的能源，以維持基本代謝，所以會表現(xiàn)出對寒冷的恐懼。在睡覺之前可以增加房間的溫度，可以使用暖寶寶。
2.氣血不足：由于氣血不足，血液循環(huán)不暢，就會出現(xiàn)四肢冰涼、畏寒等癥狀，睡覺時也會有頭冷的情況。患者可以在中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用八珍丸、人參養(yǎng)榮丸、烏雞白鳳丸等藥物進(jìn)行治療。
3.陽虛：人體內(nèi)陽氣不足，無法起到溫煦的作用，從而使身體喪失了正常的溫煦功能，就會有怕冷的癥狀。患者可以按照醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
4.甲狀腺功能減退：甲狀腺功能減退癥主要是因?yàn)樽陨砻庖摺⑹中g(shù)等原因造成的甲狀腺激素生成下降，從而使機(jī)體的代謝速率下降，這時人體內(nèi)的甲狀腺激素不能有效地調(diào)控人體的體溫，就會出現(xiàn)怕冷的癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等，可以改善甲狀腺功能，讓體溫恢復(fù)正常。
5.貧血：貧血主要是由于紅細(xì)胞的數(shù)目減少或者是血紅蛋白的含量降低，從而導(dǎo)致血液中的氧供給不足，從而影響到人體的正常生理活動，進(jìn)而導(dǎo)致晚上睡覺頭冷。患者可以按照醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物來補(bǔ)血。
患者平時還應(yīng)多喝溫水，注意保暖。