女性晚上睡覺頭冷，可能是由于環境寒冷、呼吸道感染、植物神經紊亂、低血壓等原因引起，建議及時去醫院內科就診，由醫師診斷病情，遵醫囑治療。
1、環境寒冷：可能是女性體質比較弱，加上房間里的溫度比較冷，晚上睡覺時沒有蓋好被子，導致頭部受涼，就會出現女性晚上睡覺頭冷的情況。建議平時注意氣溫變化，注意保暖，避免著涼；
2、呼吸道感染：可能是平時穿衣過少或不注意保暖，機體抵抗力下降時細菌、病毒容易入侵，引發呼吸道感染，炎癥因子刺激機體，導致體溫調節中樞出現功能障礙，在體溫升高之前會產生冷感，出現女性晚上睡覺頭冷的情況。通常可在醫生指導下，服用頭孢克肟膠囊、阿昔洛韋片等藥物緩解癥狀；
3、植物神經紊亂：可能是長期精神壓力過大，導致植物神經功能紊亂，體溫調節功能失常，出現女性晚上睡覺頭冷的情況，通常可遵醫囑使用谷維素片、安神補腦液等藥物緩解癥狀；
4、低血壓：如果女性平時血壓過低，容易導致腦部供血量不足，頭部失去血液的溫煦而發冷，可出現女性晚上睡覺頭冷的情況。此時需要適當進行鍛煉，飲食均衡、營養，飲用淡鹽水等方法提高血壓。
建議女性生活中注意氣溫變化，隨時增添衣物，適當增加運動，如跳繩、跑步等，以增加體質，保持心情放松，避免壓力過大。