又累又困卻睡不著可能是過度勞累、氣血不足、腎陰虛、心腎不交、心膽氣虛等引起的，患者需要及時到醫(yī)院就診，并且配合醫(yī)生對癥治療。
1、過度勞累：如果患者在日常生活中過于疲勞，就會導致氣血虧虛，如果得不到及時的治療，就會出現頭暈、乏力等癥狀。平時要注意休息，不要熬夜，在醫(yī)生的指導下口服氣血和膠囊、十全大補丸等。
2、氣血不足：先天體質虛弱、飲食不節(jié)、情緒波動大等都會導致氣血不足，表現為乏力、頭暈、心悸氣短等。患者可以在醫(yī)生的指導下口服人參養(yǎng)榮丸、八珍顆粒等。
3、腎陰虛：如果患者在平日里經常做一些過分的事情，會導致腎精和腎氣的損耗，如果不及時處理，就會導致腰膝酸軟，潮熱盜汗等表現。可以在醫(yī)生的指導下口服知柏地黃丸、六味地黃丸等。
4、心腎不交：心腎不交與勞心費力、久病虧損等因素有關，還可表現為心煩、失眠、健忘等?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下口服天王補心丹、朱砂安神丸等。
5、心膽氣虛：由于先天不足、稟賦虛弱、膽虛失于儲藏、氣血虧虛、心神失養(yǎng)、神志不安等都會引起心膽氣虛，表現為心悸、多夢、失眠、乏力等?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下口服安神溫膽丸，棗仁安神膠囊等。
患者平時需要多喝溫水，避免勞累，避免和人起爭執(zhí)。