對于成年女生來說，體脂率18%屬于較瘦的體型，一般沒有太大影響。體脂率是人體脂肪含量占體重的百分數，能夠反映人體脂肪水平，是評價肥胖的指標之一。正常情況下，成年女生的體脂率正常范圍是20%-25%。
女生體脂率在18%時，可能是由于運動導致身體肌肉較多，也有可能是身體偏瘦，一般不處于亞健康狀態。而當體脂率處于20%-25%時，全身脂肪不明顯松弛，肌肉微微顯露，一般這種情況較適合女生，沒有過多的贅肉，身體也處于較健康的狀態。體脂率超過35%時屬于肥胖，此時通常脂肪處于松弛狀態，也不利于身體健康，容易增加糖尿病、高血壓等疾病的風險。這種情況下，女生需要及時改正不健康的生活方式，合理飲食并加強運動鍛煉。
除此以外，不同的年齡，體脂率可能也會有所不同，而體脂率還有可能會隨著人體器官功能的變化而發生變化，當某個器官發生病變時，人體代謝發生變化也會導致體脂率偏低，如甲狀腺功能亢進時人體處于高代謝狀態，不及時補充營養則會出現消瘦，同時體脂率也會有所下降。這時，女生應前往醫院內分泌科就診，排除病理性因素引起的體脂率偏低。