孕婦偶爾汗蒸一次一般是不可以的。
汗蒸雖然可以促進身體新陳代謝，有養生減肥和美容嫩膚的作用，但是孕婦在懷孕期間，身體情況較為特殊，需要特別注意，即便是偶爾汗蒸一次也是不可以的。因為汗蒸是在密閉且高溫的環境下進行的，容易導致孕婦出現脫水、缺氧的情況，這對孕婦和胎兒的健康都是不利的。并且，孕婦的體溫變化會對胎兒的中樞神經系統發育產生影響，尤其是在胎兒身體處于分化、發育的關鍵階段，過高的溫度可能會導致胎兒畸形，甚至引發流產。
建議孕婦在日常生活中注意保持良好的生活習慣，避免接觸有毒有害的物質或放射性物質，定期做產前檢查，以及時了解胎兒的生長發育情況。