一般臨床認(rèn)為，坐月子期間偶爾喝涼水不會引發(fā)嚴(yán)重的后遺癥。但由于坐月子期間產(chǎn)婦身體比較虛弱，如果經(jīng)常喝冷水，可能會增加產(chǎn)婦患病的幾率。
由于產(chǎn)婦坐月子期間身體虛弱，身體容易受到外界環(huán)境的干擾，平時很少喝冷水的產(chǎn)婦，此時如果喝大量冷水，短時間內(nèi)可能會造成牙疼、腹痛、腹瀉等不適。如果經(jīng)常喝冷水，還會影響產(chǎn)婦身體的血液循環(huán)，可能會影響產(chǎn)后惡露排出，導(dǎo)致惡露淋漓不盡，不利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)，因此不建議產(chǎn)婦在坐月子期間喝冷水。
建議產(chǎn)婦在坐月子期間注意防寒保暖，食用易消化、不產(chǎn)氣、含糖較少的食物，如小米粥、菠菜粥、鯽魚湯等，等待恢復(fù)即可，忌食生冷、辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免引起胃部不適和腹瀉。另外，要保證產(chǎn)婦的居住環(huán)境安靜、舒適、陽光充足。室內(nèi)要勤通風(fēng)，但要避免對流風(fēng)，以保證空氣清新，為產(chǎn)婦和嬰兒提供充足的氧氣。