取宮內節育器后不建議喝冷水。
取宮內節育器雖然是一個相對簡單的操作，但也會對子宮造成一定的刺激。在取節育器后，女性的身體需要一段時間來恢復。此時喝冷水可能會對身體產生不良影響。一方面，冷水會刺激胃腸道，可能導致腹痛、腹瀉等不適癥狀。而腹部的不適可能會加重子宮的收縮，引起下腹部疼痛或陰道出血增多。另一方面，喝冷水可能會使身體受寒，導致血液循環不暢，影響子宮的恢復。
取節育器后，女性應注意多休息，避免劇烈運動和重體力勞動。飲食上應以溫熱、易消化的食物為主，如小米粥、面條等。同時，要注意保持外陰清潔，避免性生活和盆浴一段時間，以防止感染。
如果在取節育器后出現異常癥狀，如出血量過多、發熱、腹痛加劇等，應及時就醫。