坐月子不能喝冷水。坐月子喝冷水可能會導致女性出現腹瀉、腹痛等癥狀，不利于身體的盡快恢復。
坐月子期間女性身體狀況較為虛弱，需要做好保暖工作，以免因機體免疫屏障削弱而誘發感冒、胃腸炎等疾病。如果坐月子期間喝了冷水，可能會刺激腸道，引起腹痛、腹瀉等身體不適。女性可在臨床醫生指導下口服元胡止痛片、益母草顆粒等藥物以減緩身體不適，飲水應以溫熱的白開水為主，平時注意食用溫潤滋補的食物，如骨湯、燉肉、青菜粥等，有助于促進營養吸收，幫助女性身體恢復。