睡著手指無意識抖動可能是生理性肌痙攣、多發性末梢神經炎、癲癇等原因引起的。
1.生理性肌痙攣：睡著后大腦對于脊髓的控制會下降，可能會出現生理性肌痙攣，表現為手指無意識抖動。這一般是正常的，不用過分擔心和緊張，注意多休息即可。
2.多發性末梢神經炎：中毒、營養代謝障礙、感染等原因容易引起多發性末梢神經炎，使患者出現運動障礙，可表現為睡著時手指抖動，還可能伴有肌力減退、肌張力低下、腱反射減弱或消失等癥狀。建議患者在醫生的指導下服用甲鈷胺膠囊、維生素B1片等營養神經的藥物來改善病癥。
3.癲癇：腦外傷、腦發育異常等原因容易引起癲癇，發作時容易使患者出現手指無意識抖動，還可能伴有肌肉強直抽搐、失神等癥狀。癲癇發作時，要迅速解開衣領，保持呼吸道通暢，還要清除口腔異物，防止發生嗆咳或窒息。平時患者要在醫生的指導下服用卡馬西平膠囊、苯妥英鈉片等抗癲癇藥物進行治療，必要時可以采取腦皮質切除術、大腦半球切除術等手術方式進行治療。
此外，甲狀腺功能亢進癥、帕金森病等疾病也可能會導致睡覺時手抖動，建議患者及時就醫檢查。日常生活中，要注意保暖，避免受寒受涼，還要多吃新鮮的蔬菜和水果，多注意休息，保證充足的睡眠時間，有利于身體健康。