同樣的運動心率不一樣可能與運動的頻率變化、運動量的大小、運動的興奮度等有關，具體情況如下：
1.運動的頻率變化：如果平時經(jīng)常運動，會鍛煉到心肌，使得心肌的收縮能力變強，心臟每一次泵出的血量變多，會使心率減少；但如果不經(jīng)常運動，心率會變高，所以做同樣的運動心率不一樣。
2.運動量的大小：在運動過程中，運動量越大，心跳就會加速，心率就會變高。但如果運動量比較小，心率就會變低，所以做同樣的運動心率不一樣。
3.運動的興奮度：心臟活動是受交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)共同作用的，其中交感神經(jīng)會讓心臟興奮，使心跳加快。迷走神經(jīng)會抑制心臟，讓心跳變緩。在運動過程中，做同樣的運動，如果興奮程度越高，心率就會變高，如果興奮程度降低，心率就會降低，所以做同樣的運動心率不一樣。