如果長時間未運動，或者經常熬夜，稍一活動心率就加快一般是正常的；如果并非長時間未運動，且未經常熬夜，稍一活動心率就加快一般是不正常的。
如果長時間沒有進行體育運動，可能會導致運動耐量下降，經常熬夜可能會導致人體容易疲乏無力，也有少部分人群是交感神經過度敏感，稍一活動可能就會引起交感神經的興奮度增加，如果是這些情況，均可能會出現稍一活動心率就加快的現象，這時一般是正常的，并非疾病因素引起的。如果不屬于這些情況，稍一活動心率就加快考慮是疾病因素引起的，比如甲狀腺功能亢進癥、貧血、心律失常、心肌炎、心包炎等，這時一般是不正常的，需要盡快去醫院檢查，明確病情之后再對癥治療。