焦慮癥可以經心理治療和藥物治療達到治愈效果，治療手段相對比較簡單。但是如果病因持續存在就很容易復發，從而遷延反復，需要長期跟蹤治療。
一、心理治療：焦慮癥患者容易發生認知錯誤，對一些常見的事物產生恐懼，比如無端感覺要發生地震、火災、車禍等意外，需要心理醫生幫助患者扭轉錯誤認知，排解焦慮情緒。此外，還可以嘗試呼吸控制訓練，通過控制緩慢呼吸幫助緩解焦慮癥狀。
二、藥物治療：1、苯二氮?類：如地西泮、勞拉西泮、咪達唑侖等，有一定的抗焦慮作用，起效較快，能夠緩解焦慮情緒，還能幫助改善焦慮造成的失眠。此藥不良反應較小，但可產生戒斷反應，不可長期服用，適合癥狀輕者間斷服用；
2、非苯二氮?類抗焦慮藥：如丁螺環酮等，藥物作用較慢，但不會產生戒斷反應，適用于門診患者的治療；
3、抗抑郁藥：如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，可以在神經層面抗抑郁、抗焦慮。
