左腿坐骨神經疼是指因神經根受到壓迫引起的一種沿著坐骨神經的通路傳遞，包括刀割樣疼痛、麻木等臨床癥候群。左腿坐骨神經疼通常可以按摩環跳穴、殷門穴、秩邊穴等，需要入院在醫生的操作下進行治療。
1、環跳穴：此穴位屬足少陽膽經，具有祛風濕、利腰腿、通經絡的功效，按揉此穴位可緩解左腿坐骨神經受壓迫后導致的腰部、腿部酸脹疼痛等癥狀，可依據癥狀多次重復操作。
2、殷門穴：此穴位于大腿后面，屬足太陽膀胱經，具有疏通經絡、強健腰腿的功效，按揉即可改善左腿坐骨神經疼引起的腰痛、下肢痿痹等。
3、秩邊穴：秩邊穴是足太陽膀胱經的常用腧穴之一，臨床上常用通過該穴位來治療中風偏癱、坐骨神經痛、急性腰扭傷、梨狀肌綜合征等。
左腿坐骨神經疼按摩通常還可以按摩腰陽關穴、委中穴、承山穴等。