按摩穴位可以在一定程度上緩解鼻子不通氣，通常可以按摩太陽穴、印堂穴、迎香穴、尺澤穴等穴位，但不一定能快速恢復。

1.太陽穴：

太陽穴位于眉骨和顳骨交界，屬經(jīng)外奇穴，具有清熱消腫、止痛舒絡的功效，雙手用輕柔的力量按壓太陽穴，按壓15-30秒鐘，可以改善鼻塞、頭痛、目赤腫痛等情況。

2.印堂穴：

印堂穴位于兩眉之間的凹陷處，具有明目通竅、疏風清熱、寧心安神的功效，用食指和中指輕輕按壓鼻梁穴，有助于改善失眠、鼻塞等病癥。

3.迎香穴：

迎香穴位于鼻孔旁邊的凹陷處，屬手陽明大腸經(jīng)，具有散風清熱、通利鼻竅的功效。用拇指指腹揉按迎香穴，有助于改善鼻塞、鼻淵、口?、面癢等情況。

4.尺澤穴：

尺澤穴位于肱二頭肌腱橈側緣凹陷中，屬手太陰肺經(jīng)，具有清泄肺熱、和胃理氣、舒筋止痛。用拇指指腹輕柔地按壓尺澤穴，能夠緩解鼻塞、咳嗽，氣喘等情況。

需要注意的是，按摩穴位雖然可以緩解癥狀，但并不代表能夠根治疾病。如果鼻子持續(xù)不通氣或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)診治。