通常情況下出現手臂肌肉勞損的癥狀有疼痛，手臂皮溫增高、皮膚發紅，手臂活動受限等表現。
1.疼痛：
疼痛這是手臂肌肉勞損的主要癥狀。患者因長期的進行手臂的活動，導致手臂肌肉反復的收縮，造成手臂肌肉勞損，患者表現出手臂疼痛的癥狀，一般情況下不需要特殊治療，一段時間后自行緩解。
2.手臂皮溫增高、皮膚發紅：
當手臂肌肉勞損較為嚴重時，會導致局部產生無菌性炎癥反應，分泌的炎性因子會使手臂處的皮溫增高、皮膚發紅的癥狀，患者可通過多喝水來緩解，如果情況沒有減輕，請及時就醫，查明原因。
3.手臂活動受限：
手臂肌肉勞損后在疼痛、腫脹等作用下，會導致患者的手臂活動受到限制，嚴重時伴有手臂肌肉力量的減退。可以通過微波治療、按摩等方法治療，根據醫囑選擇合適的治療方案。
除了上述常見的表現外，也會出現手臂腫脹，手臂肌肉萎縮等癥狀，如果感覺手臂出現肌肉勞損的癥狀應及時就診，明確病因，避免因治療不規范造成嚴重后果，并改善當前生活方式等。