失眠睡了兩小時(shí)醒了很興奮可能是飲食不當(dāng)、睡眠環(huán)境差等原因?qū)е碌模部赡苁巧窠?jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂等病理性原因?qū)е碌模鑼ΠY治療。
一、非病理性原因
1、飲食不當(dāng)：如果在睡覺前不注意飲食，喝了濃茶、咖啡等刺激性飲品，可能會導(dǎo)致中樞神經(jīng)過于興奮，從而容易出現(xiàn)失眠的情況。建議可以適當(dāng)調(diào)整飲食，在睡前避免攝入一些過于刺激的食物。
2、睡眠環(huán)境差：如果睡覺時(shí)周圍的環(huán)境過于吵鬧，可能會影響正常的睡眠，導(dǎo)致出現(xiàn)失眠、易驚醒等情況。建議可以在睡覺的時(shí)候佩戴耳塞或選擇一個(gè)舒適的環(huán)境。
二、病理性原因
1、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥，患者因神經(jīng)過度興奮，可能會出現(xiàn)失眠、疲乏無力、易驚醒等情況。建議患者可以遵醫(yī)囑使用鹽酸文拉法辛片、鹽酸帕羅西汀片等藥物進(jìn)行治療。
2、植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂是植物神經(jīng)功能障礙引起的一種多系統(tǒng)機(jī)能紊亂，因神經(jīng)系統(tǒng)不平衡，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠、睡眠淺、焦慮等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用維生素B1片、谷維素片等藥物進(jìn)行治療。
另外，焦慮癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因也可能會導(dǎo)致失眠，并且心情興奮。建議可以通過血常規(guī)檢查、抽血檢查、CT檢查等方式來明確診斷。