睡一覺腳踝就像崴了一樣疼，但是不腫，可能是因為類風濕關節炎引起的疼痛，也可能是因為痛風性關節炎、腳踝滑膜炎、外傷性疾病等引起的疼痛，建議及時到醫院就診，確診后遵醫囑治療。
1、類風濕關節炎：常由于自身免疫因素導致免疫性無菌性炎癥反應侵犯腳踝滑膜、軟骨組織等，使關節出現疼痛、活動受限等癥狀，可出現睡一覺腳踝就像崴了一樣疼，但是不腫的情況，通過X線、類風濕因子等檢查可確診，需要遵醫囑用塞來昔布、布洛芬等非甾體抗炎藥止痛治療，或使用潑尼松、甲潑尼松等類固醇藥物進行治療；
2、痛風性關節炎：常由于尿酸升高，導致尿酸沉積，刺激周圍神經產生炎癥，導致出現睡一覺腳踝就像崴了一樣疼，但是不腫的情況，以及活動障礙等表現，需要予以雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物止痛治療，后期可服用非布司他等藥物降尿酸處理；
3、腳踝滑膜炎：腳踝應激、退變等因素引起局部炎癥，導致出現睡一覺腳踝就像崴了一樣疼，但是不腫的情況。這種情況需要使用抗炎鎮痛活血藥物進行治療，如雙氯芬酸鈉、滑膜炎片等，并避免腳踝關節勞累活動，注意適當休息；
4、外傷性疾病：腳踝外傷可引起骨折、脫位、軟組織損傷等，導致出現睡一覺腳踝就像崴了一樣疼，但是不腫的情況。這種情況可在急性期服用布洛芬、塞來昔布等非甾體抗炎藥治療，并完善X線檢查，將骨折、脫位等進行復位后使用石膏或者鋼板進行固定，定期復查；
出現睡一覺腳踝就像崴了一樣疼，但是不腫的情況，首先需要找到引起疼痛的原因，針對病因進行治療，才能更好地緩解疼痛。