糖尿病是一種需要長期管理的慢性疾病。對于糖尿病患者來說，藥物、運動和飲食是三大主要治療手段。在您的案例中，您通過體育鍛煉將血糖控制得很好，這是一個非常積極的結果。
然而，即使血糖控制理想，也不建議自行停藥，特別是當出現偶爾尿糖的情況時。這可能意味著您的血糖水平并非完全穩定，需要進一步觀察和評估。
一般來說，醫生會根據患者的血糖監測結果、并發癥風險以及整體健康狀況來決定是否可以調整藥物劑量或種類。因此，定期復查血糖和相關指標（如糖化血紅蛋白）是非常重要的。
此外，飲食控制和體育鍛煉在糖尿病管理中起著不可替代的作用。建議您繼續保持良好的生活習慣，并與醫生保持密切溝通，制定個性化的治療方案。
總之，糖尿病的管理是一個綜合的過程，需要患者與醫療團隊共同努力，才能實現最佳的血糖控制效果。