一般情況下,糖尿病患者適量吃黑米,不會升血糖;糖尿病患者吃太多黑米,會升血糖。具體情況分析如下:
黑米是一種藥、食兼用的大米,屬于糯米類,呈黑色,富含蛋白質、碳水化合物、維生素B、維生素E、鈣、磷、鉀等營養元素,其含糖量較低,不易造成血糖的劇烈波動。但是黑米富含淀粉,淀粉是碳水化合物,進入人體后可能會轉化為葡萄糖,從而使得血糖升高,所以糖尿病患者適量吃黑米,不會升血糖;但吃太多黑米,會升血糖。
糖尿病患者可以在醫生的指導下使用格列本脲片、格列吡嗪片、格列齊特片等藥物來治療。

孫香蘭 主治醫師內科
三級甲等山東省立醫院
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